장애자녀부모를 위한 스트레스관리교육 "토닥토닥 내마음 사용 설명서"

2023년 7월 12일(수) 09:30~12:00 3층 열린교육실에서는 장애자녀부모 17명과 함께 "스트레스관리교육"이 진행되었습니다. 

교육시작 전 자조모임 수요조사 / 부모회 가입 안내 / 동료상담 홍보에 대해 안내 후 정미희 강사님과 함께 두시간동안 교육이 진행되었습니다.  

빗속의 사람 그리기 라는 교육을 시작으로 진단 후 스트레스에 대해 어떻게 방어하고 있는지에 대해 알아보고 그룹별 나에게 맞는 감정카드를 골라 

서로 격려해주는 시간을 가져보았습니다. 

짧은 시간이지만 나의 스트레스에 대해 알아보고 관리할 수 있는 힘을 얻는 시간이 되었기를 바라며 오늘 작성해주신 자조모임 수요조사를 토대로 자조모임을 구성하고자 하오니 자조모임에도 많은 관심과 참여 바랍니다. 

문의) 권익지원팀 곽민경 031-548-5659